Kuidas aidata noortel teha selgemaid otsuseid maailmas, kus surve, info ja valikuid on rohkem kui kunagi varem?

MindShifti projekti raames valmisid kolm interaktiivset sessiooni 15–25-aastaste noortega töötamiseks. Need käsitlevad vaimset tervist, kriitilist mõtlemist ja elu- ning karjäärivalikuid. Sessioonid on mõeldud noorsootöötajatele, õpetajatele, karjäärinõustajatele, koolitajatele ja kõigile teistele, kes noortega igapäevaselt töötavad.

Iga sessioon kestab 90 minutit ja sisaldab:

  • tunnikava, kus on samm-sammult juhised, töölehed, juhendaja nõuanded ja variatsioonid eri rühmadele
  • slaide, mida saab sessiooni ajal kohe kasutada

Sessioone saab läbi viia eraldi, kuid kõige paremini toimivad need koos ja allolevas järjekorras: stressi märkamine aitab mõelda selgemalt ning selge mõtlemine aitab teha endale sobivamaid valikuid.

Materjalid on tasuta allalaaditavad.

Vaimne tervis: Stressis navigeerimine selgete otsusteni

Sessioon aitab noortel eristada igapäevast stressi tõsisest ülekoormusest, märgata stressi tunnuseid kehas ja meeles ning harjutada lihtsat maandamisvõtet. Lõpuks paneb iga osaleja kokku oma toetusplaani, millele raskel hetkel toetuda.

90 min · noored 15–25 · 16–30 osalejat
Sobib noortekeskusesse, kooli, noorteklubisse ja mitteformaalsesse õppesse.

Vaimne tervis: tunnikava + töölehed (PDF)Laadi alla
Vaimne tervis: slaidid (PDF)Laadi alla

Loe lisaks: Kuidas märgata ja toetada nii ennast kui ka sõpra

Elu- ja karjäärivalikutes orienteerumine

Sessioon aitab noortel eristada igapäevast stressi tõsisest ülekoormusest, märgata stressi tunnuseid kehas ja meeles ning harjutada lihtsat maandamisvõtet. Lõpuks paneb iga osaleja kokku oma toetusplaani, millele raskel hetkel toetuda.

90 min · noored 15–25 · 16–30 osalejat
Sobib noortekeskusesse, kooli, noorteklubisse ja mitteformaalsesse õppesse.

Eluvalikud: tunnikava + töölehed (PDF)Laadi alla
Eluvalikud: slaidid (PDF)Laadi alla

Loe lisaks: KUIDAS LANGETADA OTSUSEID?
Elu- ja karjäärivalikutes orienteerumine

Kriitiline mõtlemine ja meediapäedvus

Sessioon aitab noortel kujundada harjumusi, mis aitavad sotsiaalmeedias ja veebiinfos kriitiliselt orienteeruda. Osalejad harjutavad enne reageerimist aeglustamist, kontrollivad postituste ja allikate usaldusväärsust ning uurivad, kuidas algoritmid ja mõtlemise kiirteed mõjutavad seda, mida nad näevad. Kriitiline mõtlemine ei tähenda kõige kahtlustamist. See tähendab, et enne tegutsemist peatutakse ja küsitakse õigeid küsimusi.

90 min · noored 15–25 · 16–30 osalejat
Sobib noortekeskusesse, kooli, noorteklubisse, noorteinfotöösse ja mitteformaalsesse õppesse.

Kriitiline mõtlemine ja meediapädevus tunniplaan (pdf)Laadi alla
Kriitiline mõtlemine ja meediapädevus slaidi (pdf)Laadi alla

Loe lisaks: KAS SA JUHID OMA FEED’I VÕI JUHIB FEED SIND?

Projektist
mindshift
Rahastatud

Rahastatud Euroopa Liidu poolt. Avaldatud seisukohad ja arvamused on ainult autori(te) omad ega pruugi kajastada Euroopa Liidu või Euroopa Hariduse ja Kultuuri Rakendusameti (EACEA) seisukohti ja arvamusi. Euroopa Liit ega EACEA nende eest ei vastuta.